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職場の人間関係や恋愛のことで、人生に対して悲観的になってしまうような局面でも「人生は自分の心次第でどうにでも変わる」。心理カウンセラーとして、長年多くの人の悩みを聞いてきた著者が論じる成心学とは、幸せになるための心の法則。本書は、これに基づいて幸運を引き寄せるための101のエピソードを紹介。誰でも自分の思い通りの人生を手に入れることができるはず!
目次 :第1章 いい夢をもっと見つけよう;第2章 自分を決めつけない;第3章 失敗はこわくない;第4章 できることから始めよう;第5章 すごく楽観的になってみる;第6章 つらいことが続いたら;第7章 自分を誰とも比べない;第8章 自分を好きな人が強い人;第9章 人の心に幸せの種をまく;第10章 正すよりゆるしながら生きる
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