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ダラダラしちゃう、後まわしグセ、やらなきゃ!と思っているのに動けない人でも家事が片づく!ものぐさ家事ルーティン。

目次 ：第1章 「めんどう」はオールカット―平日の、すぐやる!(朝は火も油も使わないと腹をくくる!;買い出しは週末1回だけ。平日はパス! ほか);第2章 少しの先回りで家事貯金しとく!―週末の、すぐやる!(買い物は週1回だから予算1万で管理できる!;買ったときのテンションのまま下準備する! ほか);第3章 平日の夕食メイン＆週末の常備菜―すぐやる!レシピ(定番の豚丼;ニラ玉しょうゆマヨネーズ添え ほか);第4章 生まれた余裕で母シゴト。―私の自由時間(週末の朝は私のための自由な時間;週末は家族の時間 みんなそろってお出かけです ほか)

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