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楽しく、安らいで、清潔に。あなたの人生が劇的に変わる。ベストセラー『シンプルに生きる』ドミニック流ものと気持ちの整え方。
目次 :第1章 掃除についての考察(掃除に弾みをつけるには;掃除とはネセサリーエヴィル(必要悪);ルーチンワークとオートマティズム ほか);第2章 いざ実践!(掃除の前の“片づけ”;掃除に便利な洗剤と道具;掃除道具 ほか);第3章 掃除のメタフィジカル的考察(禅における掃除の価値観;精神修養としての掃除;自我を捨てるということ)
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