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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- 主婦の友新実用BOOKS
- ISBN
- 4072773970
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年04月01日
この商品の紹介
栄養バランスのよい食事でじょうぶな体をつくろう！ 毎日の献立の立て方、高たんぱく・低脂肪の魚介・肉・大豆製品で作る主菜、食物繊維・カルシウムたっぷりの副菜・汁物・デザートのレシピなどを紹介。チェックページあり。
骨力・筋力・血液力をあげるおいしい食事/単行本
330
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