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１６年間、母と父を介護し看取った一人っ子の体験記。最期の準備、葬儀・お墓までこまやかなヒントが満載。ワンポイントアドバイス、一人でも安心介護便利帖付き。

目次 ：その１　ある日突然始った両親の介護（「母倒れる」の一報から始まった私の介護；朝一番にヘルパー派遣の手続き　ほか）；その２　先の見えないトンネルの中で通い介護の選択…（同居、通い…、悩んだ末の選択；ホーム入所の決断―施設は介護のセカンドハウス　ほか）；その３　とうとうやって来たターミナル、看取りと葬儀と、あとに残った大仕事（安らかな最期を望んでいた母。救急車での入院は要注意；延命治療を断る。決断の責任と迷い　ほか）；一人でも安心「介護便利帖」（困った時の相談・情報収集窓口リスト；知らないと損をする「地域包括支援センター」　ほか）

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