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上司がアドバイス上手、「頭のいい人」が周囲にそろっている、無駄口をきかず効率最優先…こんな職場こそ、実は心が折れやすい?数々の実例を知るプロカウンセラーが、パワハラや長時間労働だけではない、不調を起こす本当の原因についてひもとき、働きやすい職場とは何かを掘り下げる。

目次 ：1章 飲み会が少ない職場は危ない(「自発的な飲み会」のない職場で、メンタル不調が多発するわけ;仕事が先、プライベートは後 ほか);2章 「アドバイス上手」な上司が部下の心を折る(なぜあの部署では不調者が続出するのか;2人の部下を続けて不調にしたB部長 ほか);3章 なぜ運動部を経験していないと、心が折れやすいのか(メンタル不調になりやすい人、なりにくい人;運動系の部活動を経験していない人の特性 ほか);4章 90分のメンタルヘルス研修で、不調者が増える理由(メンタルヘルス研修が職場の不調者を増加させる;新任管理職研修のデメリット ほか);5章 心が折れない職場とは?(会社に来られなくなる前の、危険なシグナル;他人と比べずに、過去と比べる ほか)

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