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氷の上で自由自在に踊る!42の基本技術をきっちり解説。
目次 :1 スケーティング(基本姿勢;歩行 ほか);2 ストップ(ハの字型ストップ;Tの字型ストップ ほか);3 ターン(両足フォア・スリーターン;左足フォア・アウトサイド・スリーターン ほか);4 スピン(両足スタンドスピン;片足スタンドスピン ほか);5 ジャンプ(バニー・ホップ;スリー・ジャンプ ほか)
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