なんで私の部屋、いつも知らぬ間にゴチャゴチャなの！？の通販ならネットオフ！

今年こそ「片づけられる私」になりたい！…しかもラクちんな方法で。意志だけじゃ続かないのはダイエットと同じ。体が自動的に動く“モチベーション片づけ法”ならリバウンドなし。

目次 ：１　なぜ散らかるの？どうして片づけられないの！？―私の部屋が、知らぬ間に散らかるのはどうして！？まずはセルフチェック（とにかく、気づいたら見事に散らかってる！―家に帰って寝るだけ…で、部屋の変化を見過ごしてませんか？；「なぜこんな物がこんなところに！？」がしょっちゅう―また後で使うから…と「とりあえず置き」してませんか？　ほか）；２　まず「スッキリの快感」を体に覚え込ませよう―部屋という大きな単位の前に、小さい単位でレッスン！（まずは「明日スッキリ過ごす」準備から、スタート；バッグの中のゴチャゴチャを直すだけで気分爽快！　ほか）；３　この小さなコツで「片づけ欲」がみるみる湧いてくる！―片付け欲さえ湧いてくれば、体が勝手に動いてくれる！（「けっこう私、片づけ上手」の自己暗示をかける！；帰り道に「片づいた部屋でくつろぐ自分」をイメトレ　ほか）；４　ずっと部屋をキレイなままにする！ストレスフリーな方法―いらなくなった物と決別する「心の護美箱」を用意しよう（「もう愛してない」物と一緒に暮らすのはやめる！；どれを捨てるべきか悩んだら「不良品」を探そう　ほか）

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