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勝つための技と智謀。負けないメンタルタフネス。現代に活かす武蔵の勝利の方法論。
目次 :1部 宮本武蔵の剣技と試合伝承(武蔵が生きた時代;巌流島の決闘以前―早熟の天才、昇り龍の時期;巌流島の決闘―対佐々木小次郎戦のさまざまな伝承;巌流島の決闘以降―剣技を究める);2部 『五輪書』を現代スポーツ科学から読み解く(過去の事例や他者の教えに縛られない独創性の宣言;地の巻―現象から本質を見極めることの重要性;水の巻―発展的可能性の模索。技法を知り「形」から離れる;火の巻―戦術の有効活用と戦略的思考への導入 ほか)
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