角川oneテーマ21 高田明和 角川書店 角川グループパブリッ発行年月：2002年07月10日 予約締切日：2002年07月03日 ページ数：198p サイズ：新書 ISBN：9784047040892 高田明和（タカダアキカズ）1935年静岡県生まれ。慶応義塾大学医学部卒業、同大学院修了。アメリカ・ロズエルパーク記念研究所研究員、ニューヨーク州立大学大学院助教授、浜松医科大学教授を経て同大学名誉教授。医学博士。専攻は生理学。日本生理学会、日本血液学会、日本臨床血液学会評議員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 経済不況とうつの関係／脳を変化させるもの／幻覚を起こす食べ物／心を鎮めるもの／快感をもたらす食べ物ー麻黄とコカ／ストレスが体に与える影響／ストレスと脳／不安とノイローゼ／うつ病にはどのような種類があるか／うつの治療にはどのようなものがあるのか／食べ物でうつを治す／うつからぬけ出す食生活ー肉の役割／うつからぬけ出す食生活ー甘いものの効用／食べ物を有効に活用する生き方 近年、生活習慣病の増加に伴い、肉や甘いものを控える人が増えている。生活習慣病を防ぐには重要な点だが、肉や糖分の摂取が少なすぎると「うつ」になる危険性がある。現在、日本における自殺者総数は年間約3万人にものぼり、その約100倍の300万人が「うつ」を病んでいるという。「うつ」が蔓延する社会で、薬に頼らず、食生活の改善によって「うつ」を防ぐためのメッセージ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 家庭の医学 新書 美容・暮らし・健康・料理 新書 科学・医学・技術
