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イヤイヤやるのも、楽しんでやるのも自分の勝手。要はやり方次第、考え方次第。在宅介護はほんとうに「地獄」なのか。リラックスしながら、「手抜き」もできる“介護の極意”教えます。

目次 ：介護空間でつきあう人たち（病院や医師をどう選んだらいいか；「マニュアル」にふりまわされないで）；微笑んで介護を始めよう―それは自己実現の機会なのだ；初めに心得ておくこと―恐れずにリラックスしよう；老化の予兆に注意する―衰えは、いつのまにかやってくる；老いの背後にあるもの―よくあるクセや個性を理解する；『老人食は和食』と決めつけない―冷凍庫を駆使してミキサー食を能率的に；楽しく効率的な入浴法―バブル・バスで美女気分；人生に『汚れ』はつきもの―トイレ問題を明るくさわやかに；リハビリ＝手をさしのべて―ゆっくりと、深呼吸とともに〔ほか〕

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