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伝説の下段蹴りで一世を風靡。極真カラテの盧山首席師範がすべての人々に贈る心魂のメッセージ。
目次 :1 武道のススメ;2 初心を忘れるな;3 良師を選べ;4 無我無中で修練せよ;5 敗北から生まれる勝利;6 技は心の中から生まれる;7 武術修行と人生修行;8 武道とは何か;9 師の教え
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