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本書では、豊富な経験をもつ理学療法士が、乳がん手術後のすこやかな回復のために、手術直後から行うべきことを説明。患者の実体験をまじえながら、次のような内容を取り上げています。手術後に必要なことと、手術後の身体的ハンディキャップに関する詳細な情報。痛みをやわらげ、運動機能を高める15種以上の体操の図解。深呼吸、ストレッチ体操、皮膚の手入れ方法などセルフケアの手引き。
目次 :第1章 手術を受けたのに、なぜよくならないのでしょう?;第2章 手術を受ける前に知っておきたい、治療とからだの予備知識;第3章 基本的なストレッチ体操を始める;第4章 放射線療法に備えて;第5章 インプラントを入れた後に起こること;第6章 組織移植後に起こること;第7章 予防;第8章 心の問題
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